Falsk ostkaka på sauash

Jag älskar ostkaka! Det är så otroligt gott! Men en ostkaka gjord på squash är nästan godare, och så väldigt mycket enklare att göra! 😋

Falsk ostkaka (Squashkaka)
Ca 500g Squash
2st Ägg
2dl Mjölk (funkar utmärkt med tex. havreersättning eller liknande)
0,75dl Socker
0,5dl Mjöl
100g Sötmandel
2st Bittermandel

– Skala squashen, dela den på längden och ta ur fröna med hjälp av en matsked. Riv den grovt, pressa ut så mycket vätska du kan
– Hacka mandeln grovt och häll tillsammans med resten av ingredienser i en matberedare, mixa allt till en simmig smet och häll ner i en ugnsfast form
– Grädda i nedre delen av ugnen i 200°c i ca 1h, det beror mycket på din ugn men när du skakar formen ska kakan vara fast i konsistensen.

Smoothie på squash

Nu växer squashen för fullt och man vet knappt vad man ska göra med allt! Jag odlar inte ens själv, jag får av min kära storasyster 😂

Men visste du att man kan använda squash i smoothe istället för banan? Det går hur bra som helst och smakar toppenbra men man kanske behöver söta sin smoothie med lite honung eftersom squashen inte är söt som banan är 😉

Allt du behöver göra är att skala och kärna ur squashen och sedan dela i mindre bitar så den är enkel att mixa, sen fryser du in den och tar fram när du är sugen på smoothie 😃 Jag måttar aldrig när jag gör smoothie men här är ett ungefär på den smoothien jag gör till mellanmål här hemma 😋

Smoothe på squash 1pers
2dl Squash, frusen (eller banan då så klart)
2,5dl Fil, neutral
1-2dl Bär, frusna, t.ex. blåbär, hallon, mango
Ev 1msk Honung
Ev 1st rått Ägg, för mer protein och mättnad

– Mixa allt slätt och så var det färdigt att njutas av 😋